Os primeiros sinais da apneia do sonoQuando procurar ajuda?
Quando procurar ajuda?
Você sabia que os primeiros sinais da apneia do sono podem estar presentes há muito tempo na sua vida sem que você perceba? Saber quando procurar ajuda pode fazer toda a diferença na qualidade de vida no futuro. Muitas pessoas convivem diariamente com sintomas de apneia do sono, sem relacioná-los com este distúrbio no sono. […]
O melhor custo-benefício em aluguel de CPAPSaiba a importância de escolher a Physical Care
Saiba a importância de escolher a Physical Care
Se você busca o melhor custo-benefício em aluguel de CPAP para iniciar ou dar continuidade ao tratamento da apneia do sono, a Physical Care é a escolha certa. Entenda porquê. Antes de mais nada, vale ressaltar que dormir bem é essencial para a saúde física e mental, mas muitas pessoas enfrentam dificuldades para dormir por […]
Apneia do SonoO que é, quais os sintomas e como tratar
O que é, quais os sintomas e como tratar
Quem convive com a apneia do sono, as noites deixam de ser um momento de descanso e passam a representar risco à qualidade de vida e à própria saúde. Já que dormir bem é essencial para a saúde física, mental e emocional, saber o que é, quais os sintomas da apneia do sono é o […]
Tecnologias modernas na PolissonografiaAvanços e benefícios com o uso do Oxímetro WristOx2 da Nonin
Avanços e benefícios com o uso do Oxímetro WristOx2 da Nonin
Com o avanço da medicina, os exames do sono evoluíram para oferecer mais precisão, conforto e acessibilidade. Saiba mais sobre as tecnologias modernas na polissonografia da atualidade. Entre as inovações mais relevantes está a polissonografia tipo IV, uma modalidade simplificada que pode ser realizada no domicílio com o uso de dispositivos portáteis, como o oxímetro […]
O impacto do estilo de vida nos distúrbios do sonoComo pequenas mudanças podem melhorar seu sono
Como pequenas mudanças podem melhorar seu sono
O impacto do estilo de vida nos distúrbios do sono vai além do que muita gente imagina. Pequenas mudanças na rotina podem transformar suas noites e sua saúde. Dormir bem é um dos pilares da saúde. No entanto, para milhões de pessoas que convivem com distúrbios do sono, como insônia, ronco ou apneia obstrutiva do […]
Tecnologia e sonoA relação entre sono, IA e qualidade de vida
A relação entre sono, IA e qualidade de vida
Quando se fala em tecnologia e sono, é possível perceber a relação entre sono, inteligência artificial (IA) e qualidade de vida? Você já acordou e, antes mesmo de escovar os dentes, conferiu no celular se “dormiu bem”? Essa cena tem se tornado cada vez mais comum graças aos aplicativos de monitoramento do sono, que usam […]
Impactos da apneia do sono na saúde musculoesqueléticaEntenda a relação e como prevenir dores
Entenda a relação e como prevenir dores
Você sabia que a apneia do sono pode ter um impacto importante na saúde musculoesquelética? A apneia do sono é um distúrbio respiratório do sono caracterizado pela interrupção parcial ou total da respiração durante o sono. Apesar de ser amplamente reconhecida por sintomas como ronco, sonolência diurna e dificuldade de concentração, os impactos da apneia […]
Quando o trabalho atrapalha o sonoe sair do emprego não é uma opção
e sair do emprego não é uma opção
“E quando o que atrapalha o meu sono é o estresse do trabalho? O que fazer quando é o emprego que está tirando o meu sono — e eu não posso simplesmente sair dele?” Essa é uma realidade comum. A pressão do dia a dia profissional, a sobrecarga de tarefas, as preocupações que não param […]
